ちーこ助産院

ちーこ助産院:骨盤ケア教室

 

《トコちゃんの骨盤ケア教室》


骨盤ベルトのトコちゃんベルトを
インターネットで購入したり、もらったけれど
使い方合ってるのかな?とか
しっくりこなくて結局使えていない…
と悩んでいませんか?

妊娠中はどんどんお腹重くなるし
産後は赤ちゃんのお世話で忙しくて
腰や恥骨、股関節の違和感で
ズレるから、やせたいからギューッと締めて。
そしたらかゆくなって皮膚がかぶれてしまったり、
余計に痛みや違和感が出てしまったり(>_<)

…私がそうでした。
トコちゃんベルトの使い方を、ちゃんと
妊婦さんやママに伝えられるようになりたいと思い、
研修で骨盤など骨格・筋肉・姿勢などを学びました。
そして自分のカラダに向き合い、カラダが整い出すと
気持ちも前向きになると実感しました。

教室では資料付きでわかりやすく
“カラダの声を聴く“骨盤ケアをお伝えします。
トコちゃんベルトを使いこなして
動けるカラダで楽しい育児生活を送りましょ♪

ちーこ助産院:骨盤ケア教室

☆トコちゃんベルトの着け方とサイズ測定、
簡単なセルフケア体操や
骨盤の仕組みもお伝えします。
切迫早産気味の方にもオススメです。

妊婦さん向けの内容ですが、
産後の腰痛、尿漏れなどにも。

15~60歳の女性もどうぞ(定員3名)。


【会場】
高砂市 山陽電車荒井駅近く「よってこ村」内
〒676-0016 兵庫県高砂市荒井町扇町13-2
※駐車場あり

【日時】
毎月第三金曜日 9:30-11:30

※変更の場合もあります。日程は“トコちゃんベルトの青葉“ホームページでご確認下さい。


【参加費】
3,300円/2時間

【詳細】
“トコちゃんベルトの青葉”ホームページへ
https://toco-care.com/c-yasutomo/hyogo/

お申込みもホームページ内“高砂教室“からできます。
 

ちーこ助産院:骨盤ケア教室

《物品販売》


☆トコちゃんベルト、おひなまきなど青葉製品のお試しと購入が可能。在庫状況によりますので、ご希望の方は事前にお知らせ下さい。
https://tocochan.jp/products/category/toco-belt/


☆お子さま同伴可能
こども専門運動塾Merrily(メリリー)
https://life-i.net/about/
による同室内託児があります。
赤ちゃん~小学生まで事前にご相談下さい
(500円/人)。


 

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